Buduj spełnienie zawodowe

wykorzystując swoje naturalne talenty.

Nazywam się Karolina Jarosz, pomagam kobietom odkryć swój potencjał by osiągały to, co dla nich naprawdę ważne.

ODKRYJ SWOJE TALENTY

Kup kod do badania talentów CliftonStrengths („test Gallupa”) wraz z mini e-bookiem, który pomoże Ci rozpocząć pracę z talentami i rozwijać je w mocne strony.

KOMU POMAGAM?

Moimi klientkami są kobiety, które:

  • chcą poznać swoje mocne strony i uwolnić swój potencjał,
  • nie spełniają się w aktualnej pracy i marzą by ją zmienić,
  • myślą o założeniu swojego biznesu,
  • są na urlopie macierzyńskim i szukają innej drogi zawodowej niż dotychczasowa,
  • mają swoję firmę i chcą ją rozwjać bazując na swoich mocnych stronach,
  • pragną przyjrzeć się sobie i lepiej się poznać,
  • chcą odważyć się i sięgnąć po więcej.

POZNAJ MNIE!

Pomagam kobietom odkryć ich potencjał by z lekkością i w zgodzie ze sobą osiągały to, co dla nich naprawdę ważne.

Od 9 lat wspieram kobiety w realizacji ich celów. Moją misją jest pomóc tysiącom kobiet odkryć i wykorzystać ich potencjał, który drzemie w ich talentach. Moje talenty sprawiają, że widzę unikatowość i mocne strony osób, które spotykam, kocham dzielić się wiedzą i chcę szerzyć rewolucję w podejściu do rozwoju bazującą na mocnych stronach.

W swojej pracy, jako Certyfikowana Trenerka Talentów Instytutu Gallupa i Coacherka Kognitywna, łączę narzędzia coachingu kognitywnego, sprawdzoną wiedzę i najlepsze narzędzia coachingu mocnych stron oraz wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu biznesu.

Wierzę, że dzięki wykorzystaniu swoich naturalnych talentów możemy wieść spełnione życie i realizować swoje cele i marzenia z lekkością i w zgodzie ze sobą.

Podczas moich wystąpień, warsztatów, sesji indywidualnych oraz dzięki treściom udostępnianym w mediach społecznościowych zainspirowałam już setki kobiet do tego, by odkryły swoje talenty, uwierzyły w siebie i odważyły się sięgnąć po więcej.

KURSY I DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE

  • Certyfikowany Coach Mocnych Stron Instytutu Gallupa
  • Certyfikowany Coach Kognitywny, Maciej Bennewicz Instytut Kognitywistyki
  • Absolwentka Studiów MBA (Master of Business Administration), Uczelnia ASBiRO
  • Coach Mocnych Stron,  Strengths Community
  • Uczestniczka szkolenia „Uważność w coachingu”, Patryk Lange
  • Uczestniczka szkolenia „Racjonalna Terapia Zachowania”, Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego, dr Tomasz Drożdż
  • 9 lat doświadczenia w pracy indywidualnej z kobietami jako Trenerka Personalna
  • ponad 7 lat doświadczenia w prowadzeniu firmy i zarządzaniu zespołem (właścicielka YouCan Studio Treningu Personalnego dla Kobiet)
  • 2 lata doświadczenia w pracy na uczelni wyższej (asystent naukowo-dydaktyczny na Politechnice Krakowskiej i pełnomocnik dziekana ds. współpracy z firmami)
  • Studentka studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS, kierunek „Coaching z elementami psychologii”

JAK BĘDZIEMY PRACOWAĆ?

Online lub stacjonarnie w Krakowie (YouCan Studio, ul. Chopina 18/u1).

Zapraszam Cię na początek na bezpłatną konsultację coachingową online. Porozmawiamy o tym czego potrzebujesz, nad jakimi obszarami chcesz pracować, jak mogę Ci pomóc. Opowiem Ci czym jest coaching i w jaki sposób ja pracuję. Na tym spotkaniu zdecydujemy czy podejmujemy dalszą współpracę. Konsultacja jest niezobowiązująca i trwa ok 20 min.

Kiedy rozpoczniemy współpracę będziemy spotykać się online lub stacjonarnie na ok 1.5h sesje co 1-3 tygodnie. Podczas spotkań będę wykorzystywać znane mi narzędzia coachingowe i zapraszać Cię do ćwiczeń. Regularnie też będę Ci proponować zadania domowe i zachęcać do działania również pomiędzy naszymi sesjami. Z każdego spotkania otrzymasz raport do którego będziesz mogła w dowolnej chwili wrócić.

 

    OPINIE O WSPÓŁPRACY ZE MNĄ

    Mimo, że zdawałam sobie sprawę z działania moich talentów, wykorzystywałam i bardzo je lubiłam, to czułam, że potrzebuję kompetentnej, obiektywnej osoby, która sprawi, że dzięki moim talentom stanę się bardziej produktywna. Sesja z Karoliną była strzałem w 10! Podczas niej szczegółowo omówiłyśmy, każdy talent, moje wątpliwości. Karolina zadawała mi wiele pytań, dzięki którym odkryłam, dlaczego robię coś w taki sposób, a nie inny. Skonfrontowałyśmy się z trudnościami, wynikającymi z nieujarzmienia niektórych z talentów. W wyniku czego dostałam NARZĘDZIA, z których codziennie korzystam. Moim 1 talentem jest “Indywidualizacja”, która czasem przeszkadza mi odnaleźć się w większej grupie lub nagrywać insta story, ponieważ ciężko mi mówić do grupy ludzi, których w dodatku nie widzę i nie mogę z nimi nawiązać relacji 1;1. Wtedy nie mam takiej naturalności i swobody jak w rozmowie 1:1. Karolina doradziła mi, żebym wyobrażała sobie, że mówię do jednej wymarzonej Klientki. To zdanie odmieniło moje nagrywanie instastory, ponieważ było tak bardzo dopasowane do mnie i mojego problemu. Mija już kilka miesięcy i widzę ogromne efekty!

    Moim kolejnym wnioskiem po sesji było to, żebym przestała tylko marzyć (Wizjoner), a zaczęła działać, żebym zapisywała pomysły, dzieliła sobie obowiązki na małe zadania i w końcu urzeczywistniała je. Pierwszy raz dostrzegłam jak Wizjoner i Strateg mogą się wspaniale uzupełniać. Wyszłam stamtąd bardzo podbudowana z konkretnym planem działania i celem. Wiedziałam nad czym muszę jeszcze popracować. 

    Było to bardzo uwalniające i oczyszczające spotkanie, podczas którego czułam się zrozumiana i wysłuchana. Karolina podeszła do mnie bardzo indywidualnie, dając mi konkretne i skuteczne rozwiązania. Polecam każdemu, perspektywa drugiej osoby jest bezcenna i naprawdę może przyspieszyć efektywność naszych działań.

    ~ Kamila Gajda

    Z całego serducha polecam współpracę z Karoliną. Bardzo profesjonalnie prowadzone warsztaty, ciepła kobieca atmosfera, oparta na życzliwości I empatii. Rzeczowe przykłady, świetne materiały,  dobry kontakt na etapie organizayjnym sprawiają, że chce się więcej takich rozwojowych i wspierającej spotkań. 

    ~

    Magdalena Ścibor, Stowarzyszenie Klub Dylematy Mamy I Taty 

    3 lat temu zrobiłam test Gallup. Moja top5 bardzo mnie rozczarowała. Nie byłam w stanie spojrzeć na nie obiektywnie, dostrzec realnych korzyści z nich. Podczas sesji z Karoliną odkryłam, że tak naprawdę moje talenty niesamowicie się uzupełniają i pozwalają mi realizować się i spełniać zawodowo jak i osobiście. Omówiłyśmy jak w praktyce przejawia się moja top 5 (1.Empatia 2.Naprawianie 3.Elastyczność 4.Uczenie się 5.Zbieranie), analizując jeden z większych projektów, w którym brałam udział, czyli Akademię Twórców Video. Dopiero wtedy w pełni dotarło do mnie, w jaki sposób i kiedy wykorzystuję moje talenty, dzięki Karolinie bardzo uwierzyłam siebie! Uświadomiłam sobie, że w moim talencie  “Uczenie się” dominującym procesem poznawanym są doświadczenia, co przekłada się na łatwość  w wyciąganiu wniosków z błędów. Najbardziej nie lubiłam i nie rozumiałam talentu “Empatia”, jednak po sesji zupełnie zmieniłam perspektywę o 180 stopni. Doceniłam i w pełni zrozumiałam, w jakich obszarach mogą ją jeszcze bardziej wykorzystać. Na koniec dostałam świetne zadanie, dzięki któremu mogłam popracować z talentami i wdrożyć wiedzę zdobytą podczas sesji.

    ~ Aleksandra Szczyrba

    Bardzo się cieszę, że udało mi się trafić do Karoliny na indywidualne spotkania. Wyniki badania Gallupa mnie nie zaskoczyły. Patrząc w przeszłość rzeczywiście zauważam u siebie moje top talenty, natomiast wcześniej nie byłem do końca świadomy, że są to moje mocne strony. Działałem bardziej instynktownie. Na sesjach talentowych z Karoliną najpierw omówiliśmy dokładnie moje talenty, jak używać je na codzień i ustaliliśmy jak należy wykorzystywać je w dojrzały sposób. Później przeanalizowaliśmy je pod kątem ról zawodowych jakie przyjmuję i planuję przyjmować w przyszłości. Rozpisaliśmy jakie zadania mam do wykonania w każdej z nich i jak mogą mi w tym pomóc moje talenty. Okazało się, że nawet w tematach, których teoretycznie nie czuje się dobrze, mogę w odpowiedni sposób wykorzystać talenty i dzięki nim działać skuteczniej i pewniej.

    Dzięki temu czuje się lepiej przygotowany do podjęcia nowych zawodowych wyzwań. Karolina informuje w jakich kierunkach możemy pracować nad rozwojem talentów, ale to Ty podejmujesz decyzje na czym chcesz się się skupić i co jest obecnie dla Ciebie ważne. Spotkania były naprawdę w pełni dopasowane do tego, co chciałem dzięki nim osiągnąć. Uważam, że szczegółowe poznanie swoich mocnych stron to bardzo przydatna sprawa, aby dawać więcej wartości innym ludziom, jeszcze bardziej doceniać siebie i być szczęśliwszym człowiekiem.

    ~ Kacper Kapera

    Sesja talentowa z Karoliną to bardzo ciekawe doświadczenie. Dowiedziałam się o sobie wielu rzeczy o ktorych wczesniej nie mialam pojęcia. Podobało mi się przygotowanie prowadzącej oraz pełne empatii podejście do mnie. Karolina Jarosz to nie tylko kobieta z ogromem wiedzy ale także rozmówczyni potrafiącą słuchać. Zadaje pytania tak, że człowiek zaczyna odkrywać siebie i czerpać satysfakcję że swoich osiągnięć. Podsumowanie, które otrzymuje się po zakończeniu sesji jest bardzo pomocne i nakierunkowuje na działanie. Życzę każdemu by miał okazję poznać swoje talenty oraz potrafił je wykorzystywać na codzień. Sesja talentowa jest pierwszym krokiem do tego i niesie ze sobą wiele radości, satysfakcji i pewności siebie.

    ~ Agnieszka D.

    Dziękuję Karolino z serca, głowy i brzucha:) Za co? Za zaskoczenia (już w pierwszej sesji byłam zaskoczona jej efektem – efektem WOW!). Za impuls do myślenia O SOBIE! I zadbANIA o siebie:) Za wdrażANIE zmian do swojego życia i podejmowania prób walki z destrukcyjnymi nawykami. Za atmosferę, którą udało Ci się stworzyć podczas naszych sesji – pełną ciepła, wsparcia i zaufania. Do kolejnego rozwojowego spotkANIA:)
    Raz jeszcze ogromnie dziękuję….za impuls do zmian, które wdrażam z ogromną ekscytacją:)
    ~ Ania N.

    Zanim Karolina zaproponowała mi serię spotkań, moja wiedza na temat coachingu była niewielka. Ogólna definicja o zwiększaniu efektywności i osiąganiu celów i tyle. Nasza wspólna praca odkryła przede mną konkrety. Pokazała dlaczego przed przystąpieniem do zadania, dobrze ustalić jego poszczególne etapy, usystematyzować je. Uświadomiła mi, w jaki sposób poznać i wykorzystywać swoje mocne strony i niwelować złe nawyki. To brzmi jak bułka z masłem, a jednak czasem nie jest takie proste.
    Karolina ma w sobie sporo empatii, a jednocześnie jest rzeczowa. Potrafi zarazić pozytywną energią, motywować, jest przy tym otwarta na zdanie swoich klientów.
    Bardzo polecam zajęcia z nią. Na pewno skorzystacie i dowiecie się o sobie więcej, niż przypuszczaliście zaczynając przygodę z coachingiem. 
    ~ Magda

    OSTATNIO NA MOIM BLOGU…

    Jak polubić swoje talenty?

    Jak polubić swoje talenty?

    Zrobiłaś „test Gallupa” (badanie CliftonStrengths) i Twoja reakcja na wyniki to „serio, to są moje talenty?”, „liczyłam na coś lepszego”, albo „to...

    ZAPISZ SIĘ NA KONSULTACJĘ COACHINGOWĄ

    kontakt@coacherka.pl

    +48 783 927 599

    Chopina 18/u1, Kraków